Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 47,87g | Białk: 79,14g | Węglo: 167,24g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Бондюэль Зелёный Горошек. Obiad: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Беллакт Мама+, Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleksa.agiewitch
|