Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
120,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 60,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 39,48g | Białk: 90,77g | Węglo: 88,46g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Семена Льна, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Борщ с Курицей, Котлеты из Говядины, Сладкий Лук, Салат Айсберг. Obiad: Каждый День Черная Смородина Замороженная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Молочный Мир Творог 3%. Przekąski/Inne: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Мандарин. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|