Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 31,02g | Białk: 81,83g | Węglo: 62,35g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Меридиан Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: ПП ТОРТИЛЬЯ. Obiad: Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Помидоры Черри, Кабачок Гриль. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi tchukmaryova20
|