Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
908 kcal
|
Tłusz: 36,48g | Białk: 37,81g | Węglo: 110,97g.
Śniadanie: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Tostadas, La Virginia Cappuccino Tradicional. Lunch: Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Lechuga, Salsa Roja, Orali Ravioles de Ricota. Obiad: Natura Mayonesa, Huevo Duro, Chauchas, Remolachas Cocidas (Frescas), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Przekąski/Inne: Finlandia Queso Procesado Light Jamon y Parmesano, Lia Galletitas Mediatarde, Rosamonte Yerba Mate, Manzana Verde. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maru.kilmes1782
|