Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 58,89g | Białk: 123,01g | Węglo: 39,00g.
Śniadanie: Fratelli Riva Prosciutto Cotto. Lunch: Lenticchie Cotte, Certossa Pane alla Segale, Nixe Tonno in Olio di Semi (Sgocciolato), Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Sole Mozzarella. Obiad: Certossa Pane alla Segale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Mandorle, Bio Extreme Hydro Teck Pro Proteine. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mirella3008
|