Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 47,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 78,09g | Białk: 140,08g | Węglo: 27,14g.
Lunch: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Fígado. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fernandohcivileng
|