Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 62,74g | Białk: 109,05g | Węglo: 151,93g.
Śniadanie: Макфа Пшеничная Мука, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Ряженка 4%, Яйцо (Целое). Lunch: Barilla Макароны, Лук, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Карусель Шейная Часть Говядины, Болгарский Перец. Obiad: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Хохланд Сыр Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо (Целое). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|