Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 97,86g | Białk: 33,08g | Węglo: 31,44g.
Śniadanie: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, NeoCell Super Collagen, Kerrygold Pure Irish Butter. Lunch: Chicken Salad BLTA, Vida Pura Mighty Maca Greens, Calavo Avocado. Obiad: Wildtree Garlic Galore Seasoning Blend, Sartori Grated Parmesan Cheese, Trader Joe's Zucchini Spirals, Kerrygold Pure Irish Butter. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|