Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 27,05g | Białk: 84,22g | Węglo: 81,00g.
Śniadanie: Açúcar Granulado, Abatanado. Lunch: Pingo Doce Feijão Manteiga, Dourada Grelhada. Obiad: Seara Feijao Preto, Dourada Grelhada. Przekąski/Inne: Limão, Nestlé Granola de Aveia e Chocolate, Prozis Sementes de Chia, Nestlé Iogurte. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|