Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 79,75g | Białk: 70,81g | Węglo: 165,92g.
Lunch: Panzani Tomapulp, Wheaty Faux-Cisson Ibérique Vegan, Franprix Poivrons Grillés, Violife Bloc Saveur Cheddar Vegan, Épinard, Auchan Sauce Tomate Cuisinée, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine. Obiad: Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine, Auchan Sauce Tomate Cuisinée, Épinard, Violife Bloc Saveur Cheddar Vegan, Franprix Poivrons Grillés, Wheaty Faux-Cisson Ibérique Vegan. Przekąski/Inne: Galette Frangipane, Nakd Cocoa Coconut, Chocorite Chocolate Supreme Protein. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi livgauthier
|