Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
717 kcal
|
Tłusz: 33,02g | Białk: 31,08g | Węglo: 79,74g.
Śniadanie: Овсянка в Банке, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебец. Lunch: Хлеб Черный, Запеченный Картофель, Мираторг Мини Рулька для Запекания. Obiad: Черная Смородина, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|