Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2019
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 57,73g | Białk: 78,07g | Węglo: 120,97g.
Śniadanie: Kaffee (Gemahlen). Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Cranzer Gebratene Hähnchenbruststreifen. Obiad: Pastinaken, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Süßkartoffel, Zucchini, Aldi Rindersteak . Przekąski/Inne: Seeberger Aprikosen Soft, Seeberger Studentenfutter, Äpfel. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bettinchen80
|