Dziennik agusfauziana, 22 sty 19

Akhirnya timbangan geser kekiri 😂😂😂
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2019:
1413 kcal Tłusz: 54,80g | Białk: 46,20g | Węglo: 183,37g.   Śniadanie: Acar Mentimun Asam, Kari Daging Sapi, Nasi Uduk, Nasi Goreng Udang. Lunch: Kroket, Sup Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. więcej...
3370 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi agusfauziana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.