Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2019
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 32,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 60,15g | Białk: 124,53g | Węglo: 67,43g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Суп Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окей Перец Печеный. Obiad: Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Макароны с Фаршем, Сыр Гауда. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ananstasy.voronkova
|