Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 45,40g | Białk: 153,64g | Węglo: 78,39g.
Śniadanie: Меридиан Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Фунчоза с курицей. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Европа Шницель по-Крымски, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Кета. Przekąski/Inne: Подсолнечное Масло, Сырники. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi tchukmaryova20
|