Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 45,03g | Białk: 62,93g | Węglo: 164,12g.
Śniadanie: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Ciambella allo Yogurt. Lunch: Lidl Pane Cereali e Semi, Rovagnati Snello Pollo alle Erbe Fini, Gioiella Mozzarella . Obiad: Pane Tostato, Vellutata di Zucca. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|