|
Am Anfang läuft‘s :)
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 24,26g | Białk: 67,32g | Węglo: 157,63g.
Śniadanie: Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Rama Cremefine 7%, Schupfnudeln. Obiad: Krombacher Pils Alkoholfrei, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Beste Ernte Broccoli TK, Milbona Gratinkäse Leicht. Przekąski/Inne: Äpfel, GutBio Knusperbrot Mais. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|