Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 37,25g | Białk: 49,44g | Węglo: 149,41g.
Śniadanie: Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt, Bananas, Nectarines. Obiad: Cream of Mushroom Soup, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Brown and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking), Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: White Rice. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kellyanncollins92
|