Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2019
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2772 kcal
|
Tłusz: 82,05g | Białk: 152,40g | Węglo: 357,21g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Магнит Минтай Жареный. Lunch: Минтай, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления. Obiad: Куриное Филе, Любимые Традиции Гречневые Хлопья. Przekąski/Inne: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|