Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ps.claudiacaro
Dziennik
22 sty 19
Dziennik ps.claudiacaro, 22 sty 19
Profil ps.claudiacaro
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Músculo no fue 😭😭😭😭
56,7 kg
Do tej pory straciłeś:
3,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 stycznia 2019:
265 kcal
Tłusz: 8,81g | Białk: 31,38g | Węglo: 13,49g.
Śniadanie:
Barritas de avena.
Lunch:
Pechuga de Pollo.
więcej...
1860 kcal
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 1 godzina i 9 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 51 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ps.claudiacaro
Zobacz Pełną Historię