Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
523 kcal
|
Tłusz: 32,10g | Białk: 24,35g | Węglo: 33,83g.
Śniadanie: Hacendado Leche de Soja. Lunch: Fideos, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Caldo de Verdura. Obiad: Hacendado Pan de Centeno, Entrepinares Queso Viejo, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido. Przekąski/Inne: Hacendado Té Chai con Especias, Hacendado Leche de Soja. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aliciacuartero
|