Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2019
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 57,34g | Białk: 87,31g | Węglo: 257,42g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Pane Comune, Hero Miele. Lunch: Spezzatino di Vitello, Castrato, Polpette con il Sugo, Patate al Forno, Primo Prato Caciotta, Verza, Vino Rosso da Tavola. Obiad: Piselli Cotti, Lidl Deluxe Risotto Carnaroli, Mela Annurca. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|