Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2019
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 43,87g | Białk: 72,07g | Węglo: 211,18g.
Śniadanie: Alpro Latte di Cocco, Appennino Umbro Farro Soffiato, Alesto Pistacchi non Salati, Bulk Powders Burro di Nocciole, Ambrosoli Miele Acacia, Ecor Burro di Arachidi, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Kiwi, HTS Farina Avena Aromatizzata. Lunch: Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente, Uovo, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carrefour Bio Piadina Sfogliata di Grano Khorasan Kamut Biologica. Przekąski/Inne: Biotech USA Iso Whey Zero, Alpro Latte di Cocco, Biotech USA Iso Whey Zero, Cameo Arachidi Tostate e Salate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|