Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 80,10g | Białk: 73,18g | Węglo: 203,47g.
Śniadanie: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Noglut Pan de Molde sin Gluten, PF Salame Tipo Italiano, Nescafé Tradición. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pollo Arvejado, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Tomate, Pepino. Przekąski/Inne: Kem Xtreme, Dos en Uno Galletas de Mantequilla. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karla A. M.
|