Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2019
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 48,14g | Białk: 90,08g | Węglo: 112,95g.
Śniadanie: Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ярославский Бройлер Рулет Самарский, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Гороховый Суп. Obiad: Знак Качества Горбуша Натуральная, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг, Заливное из Телятины. Przekąski/Inne: Клементины, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|