Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2019
|
120,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 45,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 59,67g | Białk: 73,34g | Węglo: 96,94g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Воде, Простоквашино Сметана 15%, Сырник, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Омлет с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Пекинская Капуста, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Карусель Суп-Лапша Грибная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harakternaya
|