Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 30,08g | Białk: 34,05g | Węglo: 200,86g.
Śniadanie: Бананы, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Burn Энергетик Яблоко Киви, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Prime Star Рис с Курицей и Овощами. Obiad: Био Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|