|
Day 22: Not a good way to start the final January push. Taking it in stride though, probably that elk burger I had last night 🤣!
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 90,99g | Białk: 116,04g | Węglo: 159,80g.
Śniadanie: Chicken Pozole Verde with Tomatillos and Green Chiles, Orange, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Regular Coffee. Lunch: Beachbody Shakeology (Strawberry), Orange. Obiad: Walnuts, Mountain High Original Whole Milk Yoghurt Vanilla, Sun Basket Chicken Pozole Verde with Tomatillos and Green Chiles. Przekąski/Inne: Baby Carrots, Beachbody Shakeology (Strawberry), Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds. więcej...
|
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KJ_Robinett
|