Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2019
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 29,73g | Białk: 126,40g | Węglo: 144,63g.
Śniadanie: Яблоки, Яичный Белок, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Вастэко Полба Отварная . Lunch: D'arbo Конфитюр Дикая Брусника, Помидоры, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Говядина Постная. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Бахетле Сибас на Пару. Przekąski/Inne: D'arbo Конфитюр Дикая Брусника, Китайская Капуста, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Говядина Постная, Китайская Капуста, Хлеб Черный, Яичный Белок. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|