Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2019
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 64,48g | Białk: 161,32g | Węglo: 199,50g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta, Mandorle, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Wasa Original. Lunch: Carne di Tacchino, Finocchio Crudo, Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: La Bottega del Gusto Bresaola, Noci, Pomodori, Carne di Tacchino, Wasa Fit, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Banana, Kiwi. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|