Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2019
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 30,74g | Białk: 81,33g | Węglo: 295,55g.
Śniadanie: Ambrosoli Miele Acacia, Life Granella di Nocciole, Alpro Latte di Cocco, Kiwi, Appennino Umbro Farro Soffiato, Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente. Lunch: Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Ambrosoli Miele Acacia, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Petto di Pollo, Carne, Italiamo Passata di Pomodoro Bio, Riso Basmati (Cotto). Przekąski/Inne: BPR Protein Oat Pancake Cookies, Ambrosoli Miele Acacia, Kiwi, Melograno, HTS Farina Avena Aromatizzata. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|