Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 49,36g | Białk: 116,12g | Węglo: 68,23g.
Śniadanie: Novi Cioccolato Fondente Extra, Caffè Espresso, Prozis Pancake + Protein. Lunch: Arance, Enal Gallette di Riso, Vallelata Ricotta, Uovo, Mare Aperto Tonno al Naturale. Obiad: Petto di Pollo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|