|
79.4
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 115,08g | Białk: 82,37g | Węglo: 70,31g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Сливочное Масло, Чай с Лимоном и Сахаром, Приготовленный Лосось, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Сыр Фетакса, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Котлета Домашняя, Омлет с Молоком. Lunch: Сало, Помидоры, Петрушка, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Домашние Соленья Капуста Квашеная с Брусникой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|