Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Lovenetskay
Dziennik
23 sty 19
Dziennik Lovenetskay, 23 sty 19
Profil Lovenetskay
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Вес 74 / рост 177🐽🐖🐷😢
Надо срочно 66 вернуть, ибо начинается депрессия 😑
Буду свою еду тут выкладывать)
Может хоть чувство стыда за слабоволие меня остановит😏
74 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 stycznia 2019:
1204 kcal
Tłusz: 78,40g | Białk: 77,46g | Węglo: 43,73g.
Śniadanie:
Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом.
Lunch:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Форель Слабосоленая .
Obiad:
Эвалар Семена Льна, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Мираторг Котлеты для Бургеров из Говядины.
Przekąski/Inne:
Galbani Сыр Моцарелла, Судак Жареный.
więcej...
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Все получится,верьте в себя!!!😉✊Когда-то и я центнер весила))сейчас вспомнить страшно.Все в наших руках!Вперед к цели,удачи!!!🌷🌷🌷
23 sty 19 przez użytkownika:
Dina K.1977
Спасииииибо🙏🙏🙏🙏 Надо, надо!!!!)))
23 sty 19 przez użytkownika:
Lovenetskay
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Lovenetskay
Zobacz Pełną Historię