Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Michelle Davenport
Dziennik
23 sty 19
Dziennik Michelle Davenport, 23 sty 19
Profil Michelle Davenport
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2019
114,6 kg
Do tej pory straciłeś:
0,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 stycznia 2019:
350 kcal
Tłusz: 20,94g | Białk: 27,12g | Węglo: 13,22g.
Lunch:
Tuna Salad.
Obiad:
Tuna Salad.
więcej...
100 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 10 minut, Fitbit - 23 godziny i 50 minut.
więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
good one dear 🌷👌👍💕
23 sty 19 przez użytkownika:
trishjones
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Michelle Davenport
Zobacz Pełną Historię