|
停滞期にチートデイ Día del engaño.
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
477 kcal
|
Tłusz: 11,98g | Białk: 22,50g | Węglo: 75,63g.
Śniadanie: Bagre. Lunch: Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada), Zanahoria, Bulgur (Cocido), Pernil de Pollo. Obiad: Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada). więcej...
|
Zyskuje 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|