Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2019
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 89,62g | Białk: 97,79g | Węglo: 22,60g.
Śniadanie: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Lunch: Beterrabas, Seara Filé Mignon Suíno . Obiad: Natural da Vaca Queijo Coalho. Przekąski/Inne: Chocolate Fit Food 80%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karina.kosrj
|