Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2019
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 42,00g | Białk: 102,12g | Węglo: 138,69g.
Śniadanie: Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Сметана, Шампиньоны, Перепелиное Яйцо, Мёд, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая. Lunch: Фасоль Стручковая, Жареная Рыба (в Панировке). Obiad: Творог 5%. Przekąski/Inne: Банан, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|