Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2019
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 25,75g | Białk: 127,54g | Węglo: 96,92g.
Śniadanie: Капучино (Обезжиренное), Овсяная Каша на Воде, Arla Сыр Натура Light, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Przekąski/Inne: Матрикс Протеиновый Коктейль, Вареное Яйцо, Био Баланс Творог 0,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|