Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2019
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 38,48g | Białk: 81,94g | Węglo: 143,69g.
Śniadanie: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Крупно Мука Овсяная, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Burn Энергетик, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Лаваш, Куриное Филе. Obiad: Добрая Буренка Молоко 3,2%, Energy Diet Melon. Przekąski/Inne: Мандарины, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Любимый Город Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|