Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2019
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 84,36g | Białk: 99,83g | Węglo: 129,30g.
Śniadanie: Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Daily Life Gonuts!, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Coccobello. Lunch: Bofrost Mix di Cavoli alla Toscana, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fibres, Eismann Filetti di Limanda. Obiad: Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Piselli, Esselunga Equilibrio Orecchiette Integrali, Regusto Farina di Pistacchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cavolfiori a Rosette. Przekąski/Inne: EuroCompany Nocciole Tostate e Pelate, EuroCompany Noci Sgusciate, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, EuroCompany Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|