Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jeanpierre67
Dziennik
24 sty 19
Dziennik jeanpierre67, 24 sty 19
Profil jeanpierre67
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2019
115,3 kg
Do tej pory straciłeś:
9,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
25,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 stycznia 2019:
1951 kcal
Tłusz: 39,59g | Białk: 88,00g | Węglo: 306,74g.
Śniadanie:
Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat.
Lunch:
Panzani Serpentini, Lidl Escalope de Porc.
Obiad:
Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Pomme, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Kiri Kiri, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bien Vu Biscottes.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
impeccable, ça continue
24 sty 19 przez użytkownika:
MichHi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jeanpierre67
Zobacz Pełną Historię