Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2019
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 59,31g | Białk: 91,99g | Węglo: 145,99g.
Śniadanie: Суши Шоп Хрустальная Лапша с Овощами, FlapJacked Protein Pancake. Lunch: Курица Терияки, Свитлогорье Молоко 3,2%. Obiad: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Коломенское Лаваш Армянский, Яйцо, Напооеон пп. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|