Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2019
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
568 kcal
|
Tłusz: 33,02g | Białk: 40,52g | Węglo: 24,72g.
Lunch: Churrasco, Korin Coxinha da Asa, Calabresa, Quero Feijão Carioca, Repolho, Abobrinha. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ferreirajosi
|