Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2019
|
115,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 107,17g | Białk: 170,77g | Węglo: 8,12g.
Śniadanie: Egg, 365 Applewood Smoked Uncured Pork Bacon. Lunch: Mushrooms, Boiled Egg, Onions, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Obiad: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Chicken Leg (Skin Not Eaten). więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|