Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 66,82g | Białk: 84,34g | Węglo: 120,07g.
Śniadanie: КПК Сервелат Классический, Помидор, Нарада Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Лента Имбирь Маринованный, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Запечённая Голень Цыплёнка Бройлера, Отварной Рис. Obiad: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Творог 9%. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефир 1%, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Лента Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|