Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 41,01g | Białk: 65,56g | Węglo: 181,18g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Картофельный Суп, Картофельный Суп, Ленивые Голубцы, Макароны Отварные. Obiad: Шаурма с Курицей. więcej...
|
|
203 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina i 10 minut, Apple Health - 22 godziny i 50 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|