|
😊
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 54,88g | Białk: 86,41g | Węglo: 260,88g.
Śniadanie: 水煮蛋, 花生醬, Costco 厚片吐司. Lunch: 橘子, 雞腿便當. Obiad: 台糖 大豆沙拉油, 春捲, 豆腐. Przekąski/Inne: 義美 南瓜堅果饅頭, 全麥饅頭. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|