Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 74,13g | Białk: 91,97g | Węglo: 184,15g.
Śniadanie: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Активия Йогурт Натуральный, ВкусВилл Изюм Черный, Сырники Диетические, Кофе. Lunch: Роллы, Роллы Филадельфия. Obiad: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Сельдь Соленая. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Слобода Йогурт с Персиком , Морковь по-Корейски, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлеб Черный, Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natasha_shakhova
|