Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 53,83g | Białk: 85,56g | Węglo: 206,62g.
Śniadanie: Рис Отварной, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%. Lunch: Говядина Варено-Копченая, Свекла Тушеная с Луком Морковью и Помидорами. Obiad: Говядина Варено-Копченая, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 1,5%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут, Магнит Хурма, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|